おでこニキビにココナッツオイルのパワー

ニキビは顔を清潔にすることは勿論ですが、食事面での暴飲暴食もニキビの原因に繋がります。

油分の高いものを多く摂取するだけでも次の日の朝、おでこにニキビが1つできるなどということも少なくないです。そんな顔のコンディションが良くない日は、更に肌に負担をかけないようファンデーションなどなるべく薄めに付けたりなど化粧の面からでも気にしています。

また、運動や気温でも肌の油分が増えたりするので、こまめにあぶらとり紙を使用しています。そして家に帰った後も薬用またはアクネ菌を殺菌などの洗顔フォームを使用しています。

また洗う時にも、洗いすぎないよう注意しています。なぜなら洗いすぎると水分不足になり水分不足を補うために毛穴から油分がでるからです。洗い終わった後は刺激の少ない化粧水を使い保湿します。

あと、私だけかもしれませんが有機ココナッツオイルを肌に薄く塗って寝ています。ココナッツオイル自体免疫効果があるようで肌のコンディションが悪い時に気にして塗るようにしています。塗った直後はベタベタして逆に肌に悪いような気がしますが、朝起きた時に肌がしっとりしていておでこニキビも小さくなっていたりします。

人それぞれの肌の相性もあるかと思いますが、ココナッツにはまだまだ未知の力があるように思います。